Während der Corona bedingten Hallensperre trainieren wir von zu Hause aus!

Unsere Einheiten finden via ZOOM statt. Zoom ist eine Online-Konferenz App, die leicht zu bedienen ist. Du kannst sowohl per Laptop/PC/Smart TV als auch übers Handy teilnehmen.  Bitte lade dir die App aus dem Appstore auf dein Gerät.  Vor jedem Workout findest du eine Meeting ID auf unserer Facebook Seite mit der du teilnehmen kannst. Du musst dich nach dem Download der App NICHT registrieren (das gilt nur für denjenigen, der ein Meeting ausschickt –  also in dem Fall wir Trainerinnen)

Unsere Workouts werden auch im April für alle kostenlos bleiben (Ihr könnt also gern auch eure Freunde virtuell einladen). Wir lieben den Sport und wollen Menschen (EUCH!) bewegen und in der Krisenzeit für ein bisschen Abwechslung und Unterhaltung sorgen. Unser größter Lohn ist es, wenn ihr auch nach der Corona-Quarantäne weiter mit uns sportelt!👟

Wir werden euch jeweils am Wochenende den „Stundenplan“ für die nächste Woche hier präsentieren.

STAY HOME und trainiere mit uns😎🤩

  • Montag, 11.5.2020 Bauch Bein P0 um 19 Uhr

  • Dienstag,12.5.2020 Jumping um 19 Uhr

  • Mittwoch 13.5. 2020 Pilates um 20 Uhr

  • Donnerstag 14.5.2020 Yoga um 18:30 Uhr

  • Freitag, 15.5.2020 Innerer Oberschenkel Workout um 19 Uhr

  • Samstag, 16.5.2020 Jumping um 19:00

  • Sonntag, 17.5. 2020 Functional Workout um 9:30